Sinshe GUNAWAN - Ahli Wasir & Anus Fistula
INFO : Kunjungan Pengobatan Sinshe GUNAWAN ke Jakarta Pada TGL: 05 - 06 NOVEMBER 2011 - Daftar Segera Untuk Mendapatkan Kesembuhan Total (Terbatas)....
Others
Others

View Sinshe GUNAWAN in a larger map
Categories
Testimonial
miya sovina
Saya mengalami bab yang keras sekali pada saat hamil, sampai suatu saat mengalami sakit yang luar biasa. Setelah melahirkan walaupun bab saya sudah tidak keras, tetap saja saya merasakan sakit. Awalny... detail

Joko Haryanto
Terima kasih berkat pengobatan dari pak Gunawan, keluhan wasir saya sudah berkurang dan sembuh. Mohon di kirimkan photo ke email berikut sebagaimana pembicaran terdahulu. Terima kasih atas bantuan pen... detail

Brian Manope - Bitung Barat
Sebelum berobat ke Pak Gunawan, saya sudah menderita anus fistula selama 4 tahun lebih, setiap kali kumat sakit sekali, sampai saya tidak dapat bekerja. Setelah saya disuruh Bos saya untuk berobat k... detail

» isi testimonial
» lihat testimonial

Artikel Gambar Makanan » Makanan Energi

Urut berdasarkan

Energy Foods

Gambar Makanan Energi : Diet untuk Meningkatkan Mood & Tingkat Energi Anda




Makanan yang dapat meningkatkan Energi dan Mood?

Ada kemungkinan yang menarik. Meskipun terlalu cepat untuk mengatakan, "sebuah apel sehari dapat membuat lesu pergi," para peneliti yang mempelajari hubungan antara apa yang kita makan dan bagaimana kita rasakan. Terdapat bukti bahwa dengan mengubah diet anda maka dapat mengubah metabolisme dan kimiawi otak, pada akhirnya dapat mempengaruhi tingkat energi dan mood anda.






Untuk Memulai

Makanan dapat meningkatkan energi dalam tiga cara: dengan memberikan cukup kalori, dengan memberikan stimulan seperti kafein, dan mendorong metabolisme untuk membakar bahan bakar lebih efisien. Seperti pada mood, makanan yang terbaik adalah mereka yang dapat menstabilkan gula darah dan memicu rasa-baik kimiawi otak, seperti serotonin. Terus mengklik untuk mempelajari makanan dan minuman yang dapat melakukan pekerjaan.






Carbs Pintar

Carbs mungkin merupakan musuh dari diet iseng, tetapi mereka penting untuk memacu energi dan mood. Mereka adalah sumber pilihan bahan bakar tubuh, plus mereka dapat meningkatkan tingkat serotonin. Kuncinya adalah untuk menghindari manis, yang sering dapat menyebabkan gula darah terpaku dan jatuh terjerembab, yang mengarah ke kelelahan dan kemurungan. Sebaliknya, kembali ke seluruh-butiran seperti roti gandum, beras merah, dan cereal. Tubuh akan menyerap seluruh butir dengan lebih lambat, menjaga gula darah dan tingkat energi tetap stabil.  






Almonds, Hazelnuts & Cashews

Kacang-kacang ini tidak hanya kaya akan protein, tetapi juga mengandung magnesium, sebuah mineral yang memainkan peranan penting dalam konversi gula menjadi energi. Penelitian menunjukkan bahwa kekurangan magnesium dapat menghilangkan energi anda. Magnesium juga ditemukan di seluruh biji-bijian, khususnya sereal bran (kulit padi), dan didalam beberapa jenis ikan, termasuk semacam ikan perak.






Kacang Brasil

Tambahkan kacang Brazil kedalam campuran untuk membantu dosis selenium, yang dapat menjadi pendorong mood alami. Penelitian telah melaporkan hubungan antara rendah selenium dan mood yang jelek. Mineral ini juga terdapat dalam daging (jumlah kecil), hidangan laut, kacang-kacangan, dan seluruh butir.






Daging Kurus (Tidak Berlemak)

Daging kurus babi, daging kurus sapi, ayam tanpa kulit, dan tayam urki adalah sumber protein yang sehat, termasuk asam amino tyrosine. Tyrosine dapat meningkatkan tingkat dopamine dan norepinephrine, kimiawi otak yang dapat membantu anda merasa lebih waspada dan terfokus. Daging juga mengandung vitamin B12, yang dapat memerangi insomnia dan depresi.



Information
Product Scroller
Pembayaran
BCA
a/n: Eddy Gunawan    
BCA 3890274926
Mandiri
a/n: Eddy Gunawan
141-00-1093655-7
BNI

a/n. Rosana Rohana

3328888639


Login
Search
Search:
Others

© 2008 Sinshe GUNAWAN
Griya Asri kav. G-6/23 Pakuwon City
Telp : 031-5991439  Hp : 08123208863

Surabaya 60112


Toko Online